Slapen doe je liefst op een plek waar alles een beetje op orde is . Goed nieuws: het onderhoud van je slaapkamer(s) kost je echt geen uren poetswerk. Elke dag een klein beetje werk, dat maakt de wekelijkse klus veel makkelijker én korter.
Wanneer je ’s avonds de woonkamer verlaat om te gaan slapen, stap je liever niet binnen in een slaapkamer die helemaal overhoop ligt. Zorg er dus voor dat je geen eindeloze berg kleren moet beklimmen voor je in bed kunt kruipen. Een propere, goed verluchte slaapkamer is je beste garantie op een rustige en deugddoende nacht.
Dagelijks onder handen te nemen in de slaapkamer
- Verlucht je slaapkamer zeker een kwartier door de ramen open te zetten.
- Uitgeslapen? Leg je beddengoed open, zodat je bed goed kan luchten. Schud de kussens even op.
- Ruim rondslingerende kleren op. Je kunt je outfit tijdens de nacht gerust laten hangen om te luchten, maar verzamel geen berg vuile was in je slaapkamer.
Wekelijkse klusjes in de slaapkamer
- Vervang de lakens, kussenslopen en dekbedovertrekken. Het beddengoed was je op 60 graden.
- Neem stof af van het meubilair met een vochtige doek. Gebruik eventueel wat allesreiniger. Denk ook aan de deurklinken en lichtschakelaars. En geef tegelijk de plinten een beurt.
- Stof de rand van het bed af.
- Stofzuig de vloer.
- Dweil de hele kamer, dus ook zeker onder het bed – al vergt dat soms wat acrobatische vaardigheden.
Af en toe schoonmaken in de slaapkamer
- Was je matrasbeschermer een keer per vier maanden of halfjaarlijks.
- Was de gordijnen en overgordijnen.
- Draai je matras om de drie à vier maanden eens om. Maak ze ook af en toe schoon met water en azijn. Om de tien jaar koop je best een nieuwe matras.
- Was je dekbed(den) en kussens als ze vuil zijn. Dat doe je best met een wolwasmiddel in de machine. Kijk wel altijd eerst op het etiket voor de wasvoorschriften.
Lees ook de tips om huisstofmijt tegen te gaan.
